2011年3月26日土曜日

クレーター状のニキビについて

でこぼこやぶつぶつになってしまうニキビとは
どういうタイプのものなのでしょうか。

クレーター状のニキビも最初は
普通のニキビと同じです。

しかしニキビが炎症を起こしてしまい、
はれ上がったりしてしまうと、ニキビの
炎症が治まった後も、陥没してしまったり、
癒着して盛り上がってしまったりして
クレーター状になってしまいます。

クレーター状になったニキビ跡はもう
治すことは出来ないのでしょうか。

そんなことはありません。

以前はケミカルピーリングなどの方法が
用いられていましたが、現在は
フラッシュフラクショナルレーザー光線療法
なるものが確立され、随分キレイに
なるようになりました。

このレーザー照射を行えば
ぶつぶつのお肌もかなりキレイになりますよ。

2011年3月5日土曜日

ニキビができる肌の条件

ニキビの発生と最も関係してるのは
皮脂と毛穴です。
ニキビの発生を促す肌の状態とは

*毛穴が詰まっている
古い角質や皮脂が毛穴に詰まってしまって
ニキビになっている

*皮脂の分泌が多い
ホルモンの変化(ストレスなども要因)や
脂分過多の食生活により、皮脂が詰まり
ニキビになっている

*アクネ菌による
本来肌を守りPHを保つ役割の善玉菌だが
空気を嫌う性質があり、詰まった毛穴の
中で増殖し、炎症を起こすしニキビと
なっている

以上が挙げらます。

この3点に共通するものは何でしょう。
詰まりは、毛穴の詰まりにあるのです。

古い角質が起因していようが、脂質の摂り過ぎ
であろうが、何はともあれ毛穴をつまらせないことが
急務であると言うことが分かりますね。

2011年2月27日日曜日

ニキビによくない食べ物・飲み物

ニキビ治療に効果があるとされている
食べ物はビタミンAやビタミンBを含む
食材であると言われています。

ビタミンAが入っているものといえば
かぼちゃ、人参、うなぎ、レバーですね。

またビタミンBを含むものと言えば
やはりレバー、アーモンド、納豆、チーズ
マグロ、カツオ、鶏のささみ、もしくは
豚肉などが挙げられます。

どの食材も健康に良さそうなものばかりで
ニキビでなくても積極的に摂りたいものです。

またニキビに効く飲み物としては
お茶が良いそうです。

では逆にニキビに悪い食べ物は
どんなものでしょうか。

皆さんも甘いものなどを食べすぎて
ニキビが出来てしまったという経験を
したことはありませんか。

ニキビには脂っぽいもの、スナック菓子、甘味
辛味、コーラやコーヒーといった刺激物は
悪影響を与えます。

お野菜や脂身のない肉、魚を中心とした
正しいダイエットメニューのような食事が
よいようですね。

2011年2月11日金曜日

ニキビ跡を消す方法

ニキビは、皮脂や古い角質が毛穴に詰まることにより
毛穴にアクネ菌が増殖し、炎症を起こす状態をを言います。

この炎症を起こしている時に、これらの菌と戦うのが
白血球なのですが、この白血球が本来必要な肌細胞まで
破壊してしまい、皮膚表面が膨らんでしまうのが
ニキビなのです。

そしてこのニキビの対処を誤ってしまい、肌に
悪影響を残し、傷ついてしまったものがニキビ跡に
なります。

ニキビ跡を消すためには、専用の化粧品を使用したり、
ケアしたりする方法の他に、
専門の皮膚科医に受診して、レーザーなどの外科的
治療を受けるなどの方法があります。

ニキビ跡も人それぞれ、軽度や症状が異なるものです。
一概にこの化粧品がよいとか、断言できるものでは
ありません。

まずは自分のお肌の状態にあった基礎化粧品を
選ぶと共に、症状が酷いようであれば悪化する前に
皮膚科を受診するのが最も堅実な方法と言えるでしょう。

2011年1月23日日曜日

ニキビのシミの関係

一見するとニキビとシミは全く異なるものという
印象を持ちがちです。

ニキビはホルモンの関係や食生活の乱れによって
生じ、シミは日焼けによる紫外線によって
発生するものと思っていませんか。

しかしニキビをシミには密接な関係があるのです。
紫外線にが原因で出来るシミは、皮膚内のメラニンが
紫外線から皮膚を守ろうと働き酸化メラニンに
なってしまうことにより生じます。

同じように、ニキビが出来ると炎症から皮膚を守ろうとし
メラニンが活動し、酸化メラニンになってしまいます。
そして紫外線を浴びた時と同様、シミになってしまうのです。

しかし、紫外線が原因のシミよりは
ニキビが原因のシミは消しやすいと言われています。

皮膚のターンオーバーオの周期にあわせて、
マッサージやパックなどを効率的に行うことで
比較的早い段階でシミを薄くすることが出来ます。

2011年1月5日水曜日

ニキビ跡が残る人と残らない人の違い

ニキビは出来てしまったからと言って
必ずクレーターのようになるわけではありません。

ではなぜまるでウサギが跳ねる月面のような
跡が残ってしまうのでしょうか。

跡が残ってしまうニキビと言うのは
角質より深い真皮層にまで炎症が達して
しまう場合に起ります。

にきびを何度も繰り返して作ってしまう人、
ニキビが出来ても積極的に治療しない人、
などにニキビ痕が出来やすいと言えるでしょう。

一度月面のような顔になってしまうと
独力で治すことは不可能となります。

この場合はピーリングを行ったり、
レーザー治療をしたり、医師の治療が必要となります。

ただし治療を受けたからと言い必ずしも
つるつるのお肌に戻るとは限りませんので
ニキビが出来てしまったら早急に適切な
治療を実施しましょう。